Nýlega hefur niðursoðinn súrefni vakið athygli frá öðrum vörum sem lofa að bæta heilsu og orku, sérstaklega í Colorado. Sérfræðingar Cu Anschutz útskýra hvað framleiðendurnir segja.
Innan þriggja ára var niðursoðinn súrefni næstum eins fáanlegt og raunverulegt súrefni. Aukin eftirspurn sem knúin er af Covid-19 heimsfaraldri, „hákarl tanki“ tilboð og senur frá „The Simpsons“ hefur leitt til aukningar í fjölda lítilla álbrúsa í búðarhillum frá apótekum til bensínstöðva.
Boost Oxygen hefur meira en 90% af súrefnismarkaðnum á flöskum og sala eykst stöðugt eftir að hafa unnið raunveruleikasýninguna „Shark Tank“ árið 2019.
Þrátt fyrir að merkimiðin fullyrti að vörurnar séu ekki samþykktar af Matvæla- og lyfjaeftirlitinu og séu eingöngu til afþreyingarnotkunar, þá lofar auglýsingarnar heilsu, bætt íþróttaframkvæmd og aðstoð við aðlögun hæðar, meðal annars.
Flokkurinn kannar núverandi heilsuþróun í gegnum vísindalinsu Cu Anschutz sérfræðinga.
Colorado, með stóru útivistarsamfélaginu og leiksvæði í mikilli hæð, hefur orðið markaður fyrir flytjanlegan súrefnisgeyma. En skiluðu þeir?
„Fáar rannsóknir hafa skoðað ávinninginn af skammtímasúrefnisuppbót,“ sagði Lindsay Forbes, læknir, náungi í deild lungna- og gagnrýninna lækninga við læknadeild háskólans í Colorado. „Við höfum ekki næg gögn,“ sagði Forbes, sem mun ganga í deildina í júlí.
Þetta er vegna þess að lyfseðilsskyld súrefni, sem stjórnað er af FDA, er krafist í læknisfræðilegum aðstæðum í langan tíma. Það er ástæða þess að það er afhent með þessum hætti.
„Þegar þú andar að þér súrefni fer það frá öndunarfærum í blóðrásina og frásogast af blóðrauða,“ sagði Ben Honigman, læknir, prófessor emeritus í bráðalækningum. Hemóglóbín dreifir síðan þessum súrefnissameindum um allan líkamann, skilvirkt og stöðugt ferli.
Samkvæmt Forbes, ef fólk er með heilbrigða lungu, geta líkamar þeirra í raun haldið eðlilegu súrefni í blóði sínu. „Það eru ekki nægar vísbendingar um að það að bæta meira súrefni við eðlilegt súrefnismagn hjálpar líkamanum lífeðlisfræðilega.“
Samkvæmt Forbes, þegar heilbrigðisstarfsmenn veita sjúklingum súrefni með lítið súrefnismagn, tekur það venjulega tvær til þrjár mínútur af stöðugri súrefnisafgreiðslu til að sjá breytingu á súrefnisstigi sjúklingsins. „Þannig að ég myndi ekki búast við því að aðeins ein eða tvö lund frá brúsanum myndi veita nóg súrefni til blóðsins sem streymir um lungun til að raunverulega hafa þýðingarmikil áhrif.“
Margir framleiðendur súrefnisstangir og súrefnishólkar bæta arómatískum ilmkjarnaolíum eins og piparmyntu, appelsínu eða tröllatré við súrefnið. Lungnafræðingar mæla almennt með því að enginn andar að sér olíurnar, vitna í mögulega bólgu og ofnæmisviðbrögð. Hjá fólki með ákveðin lungnasjúkdóma, svo sem astma eða langvinnan lungnateppu, getur það valdið olíum sem blossa upp eða einkenni.
Þrátt fyrir að súrefnisgeymar séu yfirleitt ekki skaðlegir heilbrigðu fólki (sjá hliðarstiku), mæla Forbes og Honigman með því að enginn noti þá til að lyfja sér af neinum læknisfræðilegum ástæðum. Þeir segja að vaxandi sala á heimsfaraldri bendi til þess að sumir noti þá til að meðhöndla Covid-19, hugsanlega hættulegt afbrigði sem gæti seinkað gagnrýninni læknishjálp.
Önnur mikilvæg umfjöllun, sagði Honigman, er að súrefni er hverful. „Um leið og þú tekur það af hverfur það. Það er ekkert lón eða sparisjóð fyrir súrefni í líkamanum. “
Að sögn Honigman, í einni rannsókn þar sem súrefnismagn hjá heilbrigðum einstaklingum voru mældir með því að nota púlsoximeter, stöðugir súrefnismagn einstaklinganna við aðeins hærra stig eftir um það bil þrjár mínútur meðan einstaklingarnir héldu áfram að fá súrefni og eftir að súrefnisframboð var stöðvað, er súrefnisstigið komið aftur. að stigum fyrirfram badd í um það bil fjórar mínútur.
Þannig að faglegir körfuknattleiksmenn geta haft nokkurn ávinning af því að halda áfram að anda að sér súrefni á milli leikja, sagði Honigman. Það eykur stuttlega súrefnismagn í súrefnisskorti.
En skíðamenn sem reglulega dæla bensíni úr skriðdrekum, eða jafnvel fara á „súrefnisstangir“ (vinsælar starfsstöðvar í fjallbæjum eða mjög menguðum borgum sem veita súrefni, oft í gegnum kanlu, í 10 til 30 mínútur í senn), munu ekki bæta afköst sín í gegnum alla fjarlægðina. Dagur. Frammistaða í skíðaklefunum. , þar sem súrefni dreifist löngu fyrir fyrstu kynningu.
Forbes ítrekaði einnig mikilvægi afhendingarkerfisins og tók fram að súrefnisbrúsinn er ekki með læknisfræðilegan grímu sem nær yfir nef og munn. Þess vegna er fullyrðingin um að dósin sé „95% hreint súrefni“ líka lygi, sagði hún.
„Í sjúkrahúsumhverfi höfum við súrefni í læknisfræði og títrað það á mismunandi stigum til að gefa fólki mismunandi magn af súrefni eftir því hvernig það fær það. „Til dæmis, með nefkanlu, getur einhver í raun fengið 95% súrefni. ekki í boði. “
Forbes segir að loftloft, sem inniheldur 21% súrefni, blandast við ávísað súrefni vegna þess að herbergið loftið sem sjúklingurinn andar að sér einnig um nefhúðina og dregur úr súrefnisstigi sem berast.
Merkimiðarnir á niðursoðnum súrefnisgeymum halda því einnig fram að þeir hjálpi til við að leysa vandamál tengd hæð: Á vefsíðu sinni skráir Oxygen reyndar Colorado og Rockies sem staði til að bera niðursoðinn súrefni.
Því hærra sem hæðin er, því lægri loftþrýstingur, sem hjálpar til við að flytja súrefni frá andrúmsloftinu til lungna, sagði Honigman. „Líkaminn þinn tekur ekki upp súrefni eins skilvirkt og á sjávarmáli.“
Lægra súrefnismagn getur valdið hæðarveiki, sérstaklega fyrir gesti í Colorado. „Um það bil 20 til 25 prósent fólks sem ferðast frá sjávarmáli til mikils hæðar fá bráða fjallasjúkdóm (AMS),“ sagði Honigmann. Fyrir starfslok sín starfaði hann í Center for High Altitude Research við háskólann í Colorado Anschutz lækna háskólasvæðinu þar sem hann heldur áfram að stunda rannsóknir.
5 lítra flaska af uppörvun súrefniskostnaðar um $ 10 og getur veitt allt að 100 innöndun 95% hreint súrefni á einni sekúndu.
Þótt íbúar Denver séu ónæmari, þá gera um það bil 8 til 10 prósent fólks einnig AMS meðan þeir ferðast til Upscale Resort Towns, sagði hann. Einkenni af völdum súrefnis í blóði (höfuðverkur, ógleði, þreyta, svefnvandamál) birtast venjulega innan 12 til 24 klukkustunda og geta hvatt fólk til að leita sér aðstoðar á súrefnisbar, sagði Honigman.
„Það hjálpar í raun að draga úr þessum einkennum. Þér líður betur þegar þú andar að þér súrefni og stuttu eftir það, “sagði Honigman. „Þannig að ef þú ert með væg einkenni og byrjar að líða betur, mun það líklega valda líðan.“
En fyrir flesta koma einkenni aftur og hvetja suma til að snúa aftur á súrefnisstöngina til að fá meiri léttir, sagði Honigman. Þar sem meira en 90% fólks aðlagast mikilli hæð innan 24–48 klukkustunda, getur þetta skref verið mótvægislegt. Sumir vísindamenn telja að auka súrefni muni aðeins seinka þessari náttúrulegu aðlögun, sagði hann.
„Persónuleg skoðun mín er sú að það sé lyfleysuáhrif, sem hefur ekkert með lífeðlisfræði að gera,“ er sammála Honigman.
„Að fá auka súrefni hljómar fínt og náttúrulegt, en ég held að vísindin styðji það ekki,“ sagði hún. „Það eru mjög raunverulegar vísbendingar um að ef þú heldur að eitthvað muni hjálpa þér, þá gæti það í raun látið þér líða betur.“
Viðurkennd af framkvæmdastjórninni um æðri menntun. Öll vörumerki eru skráð eign háskólans. Aðeins notað með leyfi.
Post Time: maí 18-2024